5 bienfaits de la sauge blanche sur la santé

La sauge est bien reconnue depuis la nuit des temps en raison de ses nombreux bienfaits sur l’organisme. En plus, elle a des effets « magiques » quand il est question d’ouvrir nos shakras. Son nom scientifique est « salvia », littéralement traduit par « sauveuse ». Cela dit, la sauge naturelle représente cette plante qui sauve et délivre à la fois. Découvrez ici en détail 5 bienfaits de la sauge blanche.

Purification de l’air de la maison

Les propriétés antimicrobiennes des sauges exploitées au sein des rituels de purification sont extrêmement fortes. Cela veut dire qu’elles sont capables de combattre les virus, les bactéries et les champignons pathogènes.

À titre illustratif, la sauge des prairies (Artemisia ludoviciana) dispose à la fois des propriétés antimicrobiennes et antibactériennes. Concernant la sauge blanche (Salvia apiana), elle possède des propriétés antimicrobiennes. En outre, elle est dotée des propriétés répulsives contre les insectes.

Défense contre les maladies respiratoires

Il semble que la sauge ne tue pas seulement les insectes et les bactéries. En effet, un nombre important de personnes pensent que le fait de brûler de la sauge blanche occasionne des ions négatifs. En conséquence, ces derniers servent à neutraliser les ions positifs présents dans l’air. Pour information, vous pouvez trouver des ions positifs au sein d’une multitude de substances qui sont en mesure de provoquer des réactions allergiques. C’est le cas notamment de la pollution, des squames d’animaux de compagnie, de l’humidité, de la poussière, etc.

En gros, brûler de la sauge pour purifier l’air constitue un moyen avantageux pour les personnes qui sont atteintes d’allergies, d’asthme, de bronchite, mais aussi d’autres problèmes respiratoires. Cependant, le fait d’inhaler directement les fumées quand vous brûlez une sauge est susceptible d’aggraver votre état respiratoire. Il est important d’attendre que les fumées se dissipent complètement avant d’intégrer une pièce dans laquelle la sauge a été brûlée.

Puissant outil spirituel

Depuis des siècles, les gens utilisent la sauge blanche dans le but de se connecter au monde spirituel, d’éveiller leurs sens ou encore d’améliorer leur attention. En conséquence, au sein des civilisations traditionnelles, les initiés et les non-initiés utilisaient le feu pour atteindre un état profond de guérison. Cela servait aussi pour résoudre des problèmes spirituels.  L’application spirituelle de la sauge a une explication scientifique.

En fait, la thuyone se trouve dans certaines espèces de Salvia, comme l’espèce des prairies. Alternativement, de nombreuses études ont montré que cette molécule est légèrement psychotrope. En réalité, la thuyone se trouve au sein d’une variété de plantes utilisées dans les rituels sacrés. Cela permet d’améliorer les sens.

Amélioration de l’humeur

Brûler de la sauge peut de façon littérale élever l’esprit de sorte à expulser toute énergie négative, et ce, en fonction de son usage traditionnel. Les chercheurs ont découvert que la sauge des prairies (également connue sous le nom d’armoise blanche) représente un traitement efficace contre la dépression, l’anxiété, les problèmes d’humour, etc.

Évacuation du stress

Le fait de brûler de sauge est un moyen qui vous aidera à améliorer votre humeur, mais également à sortir d’une situation stressante. Des chercheurs aux États-Unis ont découvert que la sauge blanche est fortement dotée de composés qui se lient à certains récepteurs cérébraux. Ceux-ci jouent un rôle essentiel dans le cadre du soulagement de la douleur et de la réduction du stress.